
Pilates para todo el cuerpo 1
Duración: 38 minutos
Rutina de ejercicios que combina movimientos controlados, respiración consciente y enfoque en la alineación postural para trabajar todos los grupos musculares.
Duración: 38 minutos
Duración: 38 minutos
Duración: 42 minutos
Duración: 34 minutos
Duración: 28 minutos
Duración: 45 minutos
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